Uyku Sağlığı Trafik Güvenliğini Tehdit Ediyor

Uykusuzluk Trafik Kazalarına Neden Olabilir

Gece nefes alamamak, gündüz kazaya yol açıyor

Prof. Dr. Mehmet Karadağ:

“Uyku sırasında nefes alıp veremeyen kişi sadece uykusuz kalmaz, beyni, kalbi, tüm organları beslenemez. Bu da trafik kazalarına, iş kazalarına kadar pek çok riski doğurur”

“Uyku bozukluğu tanısı konmamış bir kişi, trafikte ya da işyerinde ciddi kazalara neden olabilir”

“Uyku apnesi olanların yüzde 90’ı tanı almamış durumda”

ANTALYA – Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Mehmet Karadağ, uyku sağlığının hem bireysel hem toplumsal sağlık açısından kritik olduğunu belirtti. Uyku sırasında nefes alıp veremeyen kişi sadece uykusuz kalmaz, beyni, kalbi, tüm organları beslenemez. Bu durumun trafik kazalarına, iş kazalarına kadar pek çok riski beraberinde getirdiğini vurguladı.

10. Uluslararası Katılımlı Akciğer Sağlığı Kongresi (UASK), solunum hastalıkları, tütün bağımlılığı, akciğer kanseri, yapay zeka destekli tanı yöntemleri ve uyku sağlığı gibi konuları ele aldı.

Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Mehmet Karadağ, uyku sağlığının dünya genelinde yeterince önemsenmediğine dikkat çekerek, her yıl 70’ten fazla ülkede düzenlenen Dünya Uyku Günü etkinliklerinin bu konuya farkındalık sağlamak amacıyla yapıldığını söyledi. Uyku sağlığının sadece dinlenme değil, aynı zamanda fiziksel ve psikolojik sağlığın korunması için önemli olduğunu belirtti.

Prof. Dr. Mehmet Karadağ, dünyada 85 farklı uyku bozukluğunun tanımlandığını belirterek, en yaygın olanın uyku apnesi olduğunu ve bu durumun beyin ve diğer organların oksijen alımını etkilediğini ifade etti.

Uyku apnesi artık sürücü belgesi için yasal değerlendirme kriteri haline geldi. Karadağ, uyku bozukluğu olan kişilerin trafik güvenliği açısından ciddi risk oluşturduğunu ve bu nedenle yeterli bilincin oluşturulması gerektiğini belirtti.

Uyku sağlığının obezite ve hipertansiyon gibi rahatsızlıklarla ilişkili olduğunu söyleyen Karadağ, uyku düzensizliğinin uzun vadede ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceğini vurguladı. Uykunun genel sağlık açısından önemli bir faktör olduğunu ve hayat kalitesi üzerinde belirleyici bir rol oynadığını ifade etti.

Hesap Aç, 1.000 TL Kazan. BYBIT TR’ye Şimdi Üye Ol. Reklamdır
Kaynak: İhlas Haber Ajansı / BEGÜM AKSOY – Sağlık

Related Posts

Güneşe dikkat: Alerji vakalarında artış başladı

Havaların ısınmasıyla birlikte güneş alerjisine bağlı şikayetlerde belirgin artış yaşanıyor. Uzmanlar; özellikle güneşe maruz kalan yüz, kol, bacak ve ellerde görülen kaşıntı, kızarıklık ve döküntü gibi belirtilerin ciddiye alınması gerektiğini belirterek, güneşten korunmanın ihmal edilmemesi konusunda uyarıyor.

Kene kabusu geri döndü: Çin menşeli yeni tür bulundu!

Yaz aylarının gelmesiyle birlikte kene vakalarında endişe verici artış yaşanıyor. Çin menşeli yeni bir türün Türkiye’de tespit edilmesi ve bazı illerde can kayıplarının yaşanması, uzmanları alarma geçirdi. Özellikle ter ve idrar kokusunun keneleri çektiği uyarısı dikkat çekti.

Üzüntü, korku, kayıp tetikleyebiliyor! Kalp krizi değil, ‘Kırık Kalp Sendromu’

Kalp krizine benzer belirtilerle ortaya çıkan bu durumun, çoğunlukla duygusal şoklara verilen biyolojik bir yanıt olarak geliştiğini dile getiren Uzman Klinik Psikolog Cumali Aydın, yoğun stres veya duygusal travmaların tetiklediği ve kalp krizine benzer belirtilerle ortaya çıkan ‘kırık kalp sendromu’ hakkında bilgi verdi.

Somon sanılıyordu ama değil! İşte sütten daha fazla kalsiyuma sahip olan balık

Süt ve süt ürünleri, yıllardır kalsiyumun birincil kaynağı olarak kabul ediliyor. Oysa beslenme uzmanları, kemikleriyle birlikte tüketilebilen balıkların çok daha yüksek oranda kalsiyum içerdiğine dikkat çekiyor. Beslenme uzmanı Júlia Farré de listenin başını çeken balığı açıkladı.

Dondurma ve muhallebiye tat vermekten çok daha fazlası! Stres azaltıyor, sindirime yardımcı oluyor

Vanilya fasulyesi olarak da bilinen vanilya çubuğunun, vanilya orkidesi bitkisinin meyvesi olduğunu söyleyen Uzman Diyetisyen Didem Yıldız Küçük, vanilya çubuğu hakkında önemli bilgiler verdi.

Estetik Kimin Alanı Tartışması !

Estetik operasyonlara ilgi her geçen gün artarken, estetik ameliyatlardaki ‘alan ihlali’ tartışması da sürüyor. Plastik Cerrahlar, “Biz buz işin sahibiyiz” diyor.