
Kalp krizi ve felç riskinin azaltıyor! ‘Haftada en az bir porsiyon yenmeli’
Balık Tüketimi ve Sağlık Üzerindeki Etkileri Balık, beyin ve göz gelişimi için gerekli olan omega-3 yağ asitlerinde yüksektir. Hamile ve emziren kadınların yeterince omega-3 almaları önemlidir. Ancak yüksek cıva içeren…[...]
Read More